Blog

Sportbeha pasvorm check: tekenen dat je de verkeerde maat draagt

Schuift je sportbeha omhoog, prikt hij of gaapt hij? Leer de snelle pasvormcheck die je vertelt of je de verkeerde maat draagt en hoe je dat oplost.

Shapewear onder sportkleding: wat werkt en wat niet

Shapewear onder leggings kan werken — als je het juiste stuk en de juiste pasvorm kiest. Vergelijk naadloze activewear met compressie-shapewear en ont...

Kurk yogablokken reinigen en stroef houden

Een eenvoudige routine om kurken yogablokken schoon te maken, zweet te verwijderen, de grip te herstellen en ze zo op te bergen dat ze jarenlang meega...

Waarom je yogamat glijdt: oorzaken en eenvoudige oplossingen

Een oplossing voor een wegglijdende yogamat begint met het vinden van de echte oorzaak: stof, vocht, tapijt of een versleten oppervlak. Stel de oorzaa...

Hoe kies je een yogabolster voor herstellende houdingen thuis

Een praktische koopgids voor het kiezen van een yogabolster voor herstellende en yin-yoga thuis, met aandacht voor stevigheid, maat, vorm en wat je dr...

Hoe was je yogabolsters en meditatiekussens?

Een stapsgewijze routine voor het reinigen van yogabolsters en meditatiekussens zonder hun vorm te beschadigen, plus hoe u omgaat met verwijderbare ho...

Helpen yogablokken echt bij strakke heupen?

Yogablokken kunnen helpen bij strakke heupen, maar niet door je dieper te rekken. Ze ondersteunen de uitlijning, zodat je heupopenende houdingen veili...

Voorkomen dat naadloze activewear tijdens het sporten omhoog rolt

Diagnosticeer waarom naadloze leggings, hoge shorts en yogatops tijdens het sporten omhoog rollen of kruipen, en leer de exacte oplossingen om ze op h...

De juiste maat en stevigheid van een yogabolster kiezen

Stem de vorm, hoogte en stevigheid van de ondersteuning af op uw lichaam en praktijk, zodat herstellende houdingen en pranayama ondersteund aanvoelen ...

Kurk vs. schuim yogablokken: welke is beter voor jou?

Yogablokken van kurk en schuim lossen verschillende problemen op. Vergelijk grip, stevigheid, gewicht en prijs om het juiste blok voor jouw praktijk t...

Zo draag je laagjes yoga-activewear voor koelere ochtendworkouts

Leer hoe je yoga-activewear kunt layeren voor koele ochtenden met een eenvoudig basis-mid-buitenlaag-systeem. Krijg stapsgewijze begeleiding, veelvoor...

Naadloos vs. hoge taille: welke legging flatteert meer?

Twijfel je of naadloze constructie of een hoge taille belangrijker is voor een flatterend silhouet? Vergelijk twee populaire modellen activewear-broek...